如何降低对婚姻的焦虑情绪

人到中年夫妻感情破碎，如何降低对婚姻的焦虑情绪，甚至出现分手就不活了，就去到大领导那边去讲，

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事实和理由原告于 年3月经人介绍与被告认识，2004年1月15 日与被告在 民政局领取结婚证，,其实恰恰相反，这种爱的方式是一种自私和自恋的表现。,当女人需要关怀的时候情人是她最好的依靠，所以女人出轨也不完全是为了情。