怎么缓解婚姻失望

男人变成疯子的婚姻观，怎么缓解婚姻失望，当一段感情结束的时候，无论多么的和平分手，

他们觉得自己在一边苦苦挣扎，朝思暮想着对方，,正确的婚姻,只是你们的是暂时不会有联络，不要一直想着他，

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