心理学如何挽回

在感情里有人自卑正常吗，心理学如何挽回，记得一定不要把所有的委屈都放在心里，这样会造成严重的抑郁，

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比如，我有一个朋友小思，,现在的男朋友是山东人,我是承德人,男友比我小五岁。,异地恋与普通恋爱最大的不同就是，两个人之间的距离让两人不能经常见面，