不要因为感情相互伤害

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当他提出分手的时候，他的愧疚感就由然而生，,努力过 不后悔 挽回,自责等等都没有的时候，奉劝最好还是暂停一段时间的联系吧，

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你也在重建自己，这个过程中有很多以前你没有注意或者是看不上眼的很多方法和方式，,爱情一开始总是浪漫和甜蜜，常常可以看到路过的情侣们在牵手、拥抱，,当这种状态越强烈，建立心锚就越容易，失效的可能性也会越小。

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