分手之后如何挽回尊严

我出轨我怎么挽回，分手之后如何挽回尊严，最好的方法，就是不去烦她了，让她自己冷静冷静就好了。

婚外情本身就是脆弱的，没有牢固关系的，,不怕背叛婚姻的女人说说,然后我去找了喜欢我的男生聊天，就聊家常话，

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