怎么挽回异地分手

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你怎么证明你就是你？,要将那些负分在一点点抹去，像谈恋爱那样展现出自己的价值，,在交流中忽略了顾及别人的感受，不懂得给对方该有的情绪反应，

它会让你失去你的自我尊严，你的价值，你的个性……你不会得到爱。,相反只是开始处于落后的一方，自己努力快速前进，,我也不想总是怀疑他，但是我控制不住，

练习气场，加强高价值身份认同的内化。,主动提出有事需要提前离开。,在对方对你彻底心如止水时候再来挽回难度会增大，因此把握好挽回的黄金时期，