怎么利用心锚挽回感情

柔情能挽回吗，怎么利用心锚挽回感情，但是内心又希望有人能理解自己，对方能主动开口关心自己。

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也有利于疏导和沟通，为挽回婚姻做准备。,你也别说他狠心，因为趋利避害本来就是人的本能。,我们认识3年了，一直有微信联系，但是见面不多。

：自私，不考虑她，任性，想说什么说什么。,婚姻是一辈子的事，不要因为自己的一味的忍让而断送了幸福。,我的女朋友老是给我发消息，我太烦她了，