如何面对感情中的分手伤害

男女玩玩的感情，如何面对感情中的分手伤害，年初第一次和女朋友吵架了，女朋友冷战我50天，

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当伴侣的心理和行为不在我们的预期之内时，我们就容易感到没有安全感、焦虑、易怒、情绪化、消极、对抗。,你没有必要再付出自己的价值来迎合他，所以这个时候界限感很重要。,他真的脱离你了，不要无理取闹了，

所以当你去卸载或者是不玩它的时候，你就会变得很困难，,比如你说了一句，我想吃樱桃，,不要把精力全部放在纠结和猜测对方心里怎么想之上，重要的是挽回步骤。

而这些伤害，要是你懂得早点去预防，是可以减少的。,但是你却还是不肯承认，却总是认为这一切是假的。,单方面的付出爱情不能称其为真正意义的真爱。