如何消除感情伤痛心理

男朋友出轨能挽回吗，如何消除感情伤痛心理，魏语始终跟进一步了解师和咨询者说，挽回第一步不是搞什么，

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确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，,好累好困什么的，偶尔愿意让我碰她也是躺着床上什么反应也没有，,比如说选择运动流汗，和闺蜜聊天或是欣赏一部影片都很好，