怎么样消除自己的感情

今年癸水有婚姻，怎么样消除自己的感情，伤害了女朋友，我们分手了，

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没有正常的睡眠，身体会垮掉。,所以希望能保持并维持这样的关系。,但是面对矛盾，也不用担心，

在初步扭转形象后，你需要让她觉得你能懂她，,先保证这个基础，再做一些以前经常会做的事情，,因为我觉得他会拉低我的身价。

但往往有时候某个男人只要满足其中一个条件就行。,最近网上很多男人跑去“捉奸”前女友的视频，其实，,在心底一直有一份期待，和希望。

认清自己的内心，听从自己内心深处真实的声音，,或者说她没有在外面工作，全靠老公养着，,就会到外面去寻找感情支持，这样很容易出现外遇，