离婚后的感情如何维护自己

斑斑感情史，离婚后的感情如何维护自己，但是我们又放不下对方，和男朋友是异地恋，

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有的甚至伤害对方家人，而最终恶果都得自食，,（不强迫她做决定或给你答案，自然的交流，就像彼此刚认识一样）,透露出一种，他可回可不回的状态，这是为了不给他造成心理负担。

所谓出轨并不是平白无故的，尤其是女人出轨，,每一句话，都是在说自己爱他爱的更深，每一句话，都是在升华自己，贬低他。,想要婚姻幸福，你就是要独立，

作为成年人，选择的对与错都得自己扛着，,我想和女友复合，她说不可能了，我该怎么做才能和她重新在一起？,我有一段婚外感情，现在情人回归家庭了，我很难受。

给双方充足的时间冷静一下，思考一下。,而不是一味的在分手时还大肆宣扬你的错误、你的不足，这样只会让对方更坚定离开你是对的。,把问题模糊化，给问题解决一个通用的化解方法。