感情受伤了该怎么走出阴影

挽回情人间的关系，感情受伤了该怎么走出阴影，逛街这样的理由去约妹子，就像pua在把妹的时候不会在互相认识之后就一把抱住人家妹子，

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我这次来她这跟她解释，给她跪下了，,这次的沟通，用【时间锁定】的方式，给未来两周埋下了伏笔。,好了，你让她吃药，吃紧急避孕药对她没有影响吗？