已经陷入感情了怎么办

分手以后多久才能挽回女友，已经陷入感情了怎么办，恢复能力很差，没有5-8年的时间疗伤，

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也不要幻想通过聊起甜蜜回忆让对方回心转意。,这是很实际，这种现实让出轨男人都知道，,任何事情都是需要方式方法的。

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他在冷战的过程是要使得他的老婆要认同他这个人，这就是冷暴力的第二个目的。,第二、对方不理你，就用求助法聊天,2.养成定时慰问、定时关心对方的习惯