伤害老公自尊怎么挽回

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③爱人愤怒时谈话，陪伴其怒放但要让其柔软，切勿火上浇油。,??? 了解到自己的情绪状态及意义后，我们也要有能力去管理和控制（尤其是负面情绪）。,这辈子最大的希望，就是有你陪我一辈子。